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limpeza intima

Limpeza íntima

Deve ser usado um detergente suave e hipoalergénico com o pH adequado caso necessite de tratamento ou caso seja para manutenção, roupas de algodão pouco apertadas, evitar duches vaginais ou o uso de gel de banho na zona íntima por alterar o pH ideal da zona íntima que normalmente é ligeiramente ácido. Ter em atenção que as lavagens em excesso destroem o equilíbrio da flora bacteriana protectora da mucosa vaginal.

dentarias

Cuidados a ter com  próteses dentárias

Uma prótese removível é um dispositivo médico que substitui um ou mais dentes, podendo ser colocado e retirado da boca. O uso de um creme fixativo confere estabilidade à prótese, permitindo ao utente sorrir, mastigar da melhor maneira, aumenta a força da mordida e forma um escudo protector contra deposição de alimentos entre prótese e gengiva e permite ao utente falar com confiança durante um longo período de tempo. Deve ter alguns cuidados com alimentação como comer alimentos mais fáceis de mastigar como carne picada, peixe, verduras cozidas, sopas e purés. Ao colocar a prótese, deve limpar e secar a prótese, aplicar o creme fixador em 3 pontos, enxaguar a boca antes de colocar a prótese, e de seguida ajustar e simular a mordida para assegurar a melhor fixação. Ao retirar, deve enxaguar com água morna, retirar com cuidado, limpar com água morna usando uma escova própria e usar produtos de limpeza adequados.

nariz entupido

Que cuidados deve ter quando tem o nariz entupido?

Quando tem o nariz entupido deve usar Águas do mar hipertónicas ou água termal de Luchon (sulfurada), dormir com cabeça elevada, assoar sempre sem esforço, ingerir muitos líquidos e inalar vapor de água para fluidificar as secreções. Se os sintomas persistirem por mais de 1 semana, aconselhamos ir ao médico!

kit

O que deve conter um kit de primeiros socorros?

Deve ter sempre presente em casa e no seu automóvel um kit de primeiros socorros para alguma eventualidade. Este deve conter algodão hidrófilo, compressas e gazes esterilizadas, ligaduras, adesivos, pensos rápidos, soro fisiológico em unidoses, álcool a 70%, água oxigenada a 10 volumes, antisséptico líquido ou em pomada ou em spray, analgésicos e anti-inflamatórios orais e tópicos, pomada para nódoas negras, pomada para queimaduras, pomada cicatrizante, repelente para picadas de insetos, anti-histamínico para alivio da comichão, termómetro, luvas, tesoura e pinças para remover objetos estranhos

Farmácia Olaias

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24 MAIO  (4ªF) - DIA SESDERMA – ACONSELHAMENTO DE PELE E PROMOÇÕES ESPECIAIS

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QUARTA 5ªF DO MÊS – RASTREIO GLICÉMIA

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